7 minutters øvelse, det er satt med 12 øvelser med 10 sekunders pauser mellom hver øvelse
Vil du miste fett og få muskler raskt?
Utfør den 7-minutters treningen hver dag fra datamaskinen. Vår utvidelse lar deg gjøre disse 10 typer øvelser og har en tidtaker som lar deg trene i 30 sekunder, hvile deg på 10 sekunder før du går videre til neste øvelse.
Prøv den 7-minutters treningen i dag og bruk vår treningsøkt / treningsforlengelse for å gå ned i vekt i dag!