7 λεπτά άσκησης που αποτελείται από 12 ασκήσεις με 10 δευτερόλεπτα διαλείμματα μεταξύ κάθε άσκησης
Θέλετε να χάσετε λίπος και να αποκτήσετε γρήγορα μυς;
Εκτελείτε την προπόνηση 7 λεπτών καθημερινά από τον υπολογιστή σας. Η επέκτασή μας σάς επιτρέπει να κάνετε αυτούς τους 10 τύπους ασκήσεων και έχει ένα χρονόμετρο που σας επιτρέπει να ασκείστε για 30 δευτερόλεπτα, να ξεκουράζεστε 10 δευτερόλεπτα πριν προχωρήσετε στην επόμενη άσκηση.
Δοκιμάστε την προπόνηση 7 λεπτών σήμερα και χρησιμοποιήστε την επέκταση προπόνησης / άσκησης για να χάσετε βάρος σήμερα!